家カフェ*sora
2012-05-15T14:32:49+09:00
tetoteo
大好きなパン作りとkuri(6歳兄)とsora(3歳弟)の成長を綴るkumiのブログです。 お気軽にコメント下さいね♪
Excite Blog
ご挨拶。新しいブログへ引っ越しいたします。
http://tetoteo.exblog.jp/15310225/
2012-05-15T14:30:00+09:00
2012-05-15T14:32:49+09:00
2012-05-15T14:30:34+09:00
tetoteo
omoi・・
この間もたくさんの方が遊びに来てくださっており、本当にありがとうございます。
ブログをスタートして、たくさんの方に温かいコメントをいただき、励ましていただき、
ランキングの応援もして頂いたにもかかわらず、何のご挨拶もしないまま
ブログをストップしてしまったこと、本当に申し訳ありませんでした。
もともと、こんなに長くお休みをするつもりはなく。
最初は冬休みに入る子供たちと、ゆっくり時間を過ごしたい、と少し更新をお休みしようと
思っていただけでした。
ただ、ほんの小さなことがきっかけで。
少し暖かい日もでてきた頃。
家を出て、1階におりるエレベーターに1人で乗ることすら怖がっていた長男が、、
それまでお友達に何度公園に誘われても、私がいけない時は断っていたんですが、
突然やっぱりサッカーしてくるわ、とおりていきました。
そして、時間がたち、気になっておりた私の前に
向こうからサッカーボールを蹴りながら、の~んびり公園から帰ってくる長男の姿がありました。
子供だけの公園デビューは小学生になってから、かなと思っていた私に
突然その日がやってきました。
その時。たったそれだけの小さなことですが、その姿を見た時。
あぁ、子供たちは、ゆっくりではなく、グンと突然、成長し、離れていく日は急にやってくるものなのかな
と思いました。
そんなフツウの光景に、なにをと笑われそうですが^^;
でも私は、4月になって入学入園してしまうまでの日々を、本当に大切に大切にしたいと
思いました。
そして一旦ブログに蓋をしてしまうと、あけることができなくなり、
いただいていた温かいコメントへのお返事もすっかり遅くなってしまい
本当に申し訳ありませんでした。
4月。この春。長男は小学校へ、次男は幼稚園へそれぞれ通い始めました。
ブログをこのままやめようかとも思いましたが
いつかは離れていくであろう息子たちと、家族で過ごすかけがえない日々を、記録には残したいと思い、
再スタートすることにしました。
ただ今の私のつづっていきたいことが、今までと違ってきていることもあり
心機一転、こちらのブログ(→hito*toki)へお引越しいたします。
ご挨拶できていなかったお友達のところへ、お邪魔したいと思っていますので
新しいブログではしばらくコメント欄をあけることはできないと思いますが
もしよければぜひ遊びに来て頂けると嬉しいです。
最後になりますが、皆様、本当に長い間ありがとうございました。
感謝をこめて。
家cafe*sora
kumi*
]]>
熱・・
http://tetoteo.exblog.jp/14162014/
2011-12-13T06:36:15+09:00
2011-12-13T06:36:14+09:00
2011-12-13T06:36:14+09:00
tetoteo
こどもたち
昨日からsoraが38度の熱があり、ずっとベッタリの状態です。。
(寝る時におっぱいを触るクセが取れていなくて、離れると気づくのでずっと横で寝ています^^;)
のどがかなり痛そうなので、今日病院へ行って来ます。。
soraが元気になったらすぐお返事書きたいと思いますので、もう少しお待ちくださいね。
お友達のブログへの訪問も出来ていなくて、、すいません。。。
元気になったら遊びに行かせて下さい☆
kumi*]]>
初イベント♪ありがとうございました*
http://tetoteo.exblog.jp/14150220/
2011-12-11T01:33:00+09:00
2011-12-11T03:06:30+09:00
2011-12-11T03:06:30+09:00
tetoteo
happy time
遠いところ遊びに来てくれたお友達、準備に追われて疲れてるところ励ましてくれたお友達、
そしてお買い上げしてくださった皆さん、パン食べるのが楽しみです、と声をかけて下さった
たくさんの方々に感謝しています!!
そしてこのような機会を与えてくださった、yae先生、athomeの皆さん、ありがとうございました!!
前日睡眠時間15分でひたすら焼き続け、冷めたものからラッピングし、タグを作り・・
参加したことのないイベントなので、どれくらいの個数焼いていけばいいか、そして値段等色々悩みながら
用意したパンの数100ちょっと。。
オーブンフル稼働でもこれだけ焼けたのは発酵がゆっくりな酵母のパンのおかげです。
当日、テーブルの上に焼いていったパンを並べ、持参した小物達でセッティング♪
イーストで焼かれたパンを出店されてる方が、とてもお安く出品されていて
どうしよう・・・と準備段階で焦りましたが、考えてる間もなくopenと同時にすごくたくさんのお客サマが。。
もうビックリしました。
少し高くしてしまっていた私のパンもたくさんの方がお買い物袋に入れて下さって、すごくありがたかったです(*^^*)
1時間半のイベントでしたが、結果90個以上のパンをお買い上げ頂けました!
お昼ごはんに頂きます、とたくさんの方が声をかけて下さいましたが、
美味しく食べて頂けたか不安だったので
買ってくれたお友達から美味しかったよ~とメールを貰って
少しほっとしました。
買って下さった皆さんにとって、美味しいランチの1品になっていますように。。。
写真たくさんになりますが、出品したパンの数々。
ホシノのチョコチップスティック。酒種のクランベリーとホワイトチョコの豆乳パン。
酒種のイングリッシュマフィン。生地量等これが一番何度も試作したかも。
スリムロング食パン型で、抹茶大納言とベーコンチーズの2種。
お気に入りのヨーグルトシフォン。お友達に型を1つ借りて。半分は子供達のお腹へ^^
ホシノでプレーンとレーズン&チョコのスコーン2種。
ホシノでウィンナーパンとハムコーン(当日は成型を変えてハート型で)
右は出品はやめたんですが、試作したソフトフランス。ホシノ天然酵母の焼きたてパンの本より。
仲良しのsabo*ちゃんが作っていて、とても美味しそうで、コレを作って余裕あれば当日サンドイッチで
出品したいなぁと思って焼きましたが、全く余裕なしで出品できず^^;
でもこれ本当に美味しくて子供達にも人気です☆
他、ホシノくるみのねじねじパンやホシノキャラメル粒ジャム入りマフィン、等全部で12種類出品しました。
焼き上げたらひたすらラッピングと、タグ作り。
asukaに貸してもらったクリップシーラーが大活躍!
asuka、これ借りててほんと良かった!!ありがとね~!!!私も安いときを狙って買います☆
当日もたくさんの作り手さん皆さんと色々お話させて頂き、本当に楽しい時間でした。
ありがとうございました(*^^*)!
またいつかこのような機会があれば出店してみたいなぁと思います☆
初めてのイベントでこの日が終わるまで色々不安でしたが、無事やり遂げることが出来、
協力してくれたpapaさんや子供達、当日早朝から来てsoraを見ていてくれたお義母さん、本当に感謝しています!
たくさんの方に・・ありがとうございました(*^^*)!
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イベント出店&第2回*girls party♪
http://tetoteo.exblog.jp/14118682/
2011-12-05T02:47:00+09:00
2011-12-05T02:53:57+09:00
2011-12-05T02:47:11+09:00
tetoteo
happy time
先に・・今少し忙しくしていますが、そのことを。
先日パン教室の先生から、イベント出店のお誘いを頂きました!(先生、ありがとうございます☆)
平日とゆうこともあり、soraもいる中、迷いもありましたが、以前から一度パンをイベントで出店してみたいと
ゆう想いはあって・・・やはり出店させて頂くことにしました(*^^*)
***以下イベントのご案内です!
*******************************************
イベント名:one day shop "at homevol.10"
日時:2011.12.09(金曜日)10:30-12:00
場所:西本建設ビル 2F貸しホール
6590092 芦屋市大原町7-3
出店内容:クリスマスリース・クリスマスオーナメント・天然酵母のワッフル・写真集・お菓子・パン・手作りジャム
エコクラフトかご・フェルトおままごと・布雑貨・リサイクル品・・etc
たくさんの方が手作りされたものを色々出店されるそうです♪
私はホシノ天然酵母と酒種酵母を使って、酵母のパンを出店します☆
初参加で今からドキドキですが、"at home"はお客さまも作り手も、みんなが楽しめる
ときめくものがたくさん詰まった、素敵なイベントだそう(*^^*)
私もお話を頂いてからは、毎日色々試作を重ねています。
イベント前日には予定が入っていて、どこまでパンを作ることが出来るか少し心配ですが
たくさんの方に喜んでもらえるよう、今週試作と本焼き、頑張ります♪
12月9日、ご都合よければ是非是非遊びに来て下さいね☆
******************************************
そして、この試作のパンを色々持って、先日とっても素敵な元会社の同期のemiちゃんのおうちに
お邪魔してきました♪
メンバーは第1回女子会以来久しぶりに会えたみっちゃん、そしてasuka♪
いつもながら、と~っても素敵なemiちゃん邸。
emiちゃんが用意してくれた、シュウマイのセイロ蒸し、かぶとトマトとひじきのサラダ(じゃこのドレッシング)
ミネストローネ*
みっちゃんが用意してくれた、貝柱と大根のごまマヨネーズサラダとカポナータ*
2人の料理は、第1回の女子会の時もそうでしたが、すごく好みで本当に美味しい(*^^*)
盛り付けも彩りもとっても参考になります☆
emiちゃん邸の器もどれも素敵♪♪
私とasukaのパン*
私はイベント出店予定の試作品、ホシノのねじねじチョコスティックと、酒種のクランベリーとホワイトチョコの
豆乳ハートパン(長い・・)、そしてホシノのココアカンパ。
asukaは酒種のチーズカンパ*
スコーンもお土産に焼いてきてくれました^^
とっても楽しいランチタイムスタート*
子供達も食べながら遊びながら・・2歳と3歳、ケンカしながらも最後は仲良く遊んでくれました^^
食後のデザート。
私が定番のヨーグルトシフォン。asukaがお教室で作ったレーズン酵母のシュトーレン。
emiちゃんのいれてくれた美味しい紅茶と共に♪
asukaのシュトーレン、とってもしっとりですご~く美味しかった!
私のシフォンも、これはお友達のおうちに持っていったりすると、子供達に結構人気なので
イベントで出させてもらおうと思っています(*^^*)
emiちゃん、本当に素敵なおうちでまったり癒しの時間を過ごさせて貰いました!ありがとう^^
emiちゃんもイベント頑張ってね!!(詳細はemiちゃんのブログを見てくださいね~♪)
みっちゃん、元気そうな姿見れてほっとしたよ~^^
話がつきないとっても喋りやすいみっちゃん、またちょこちょこ会えると嬉しいな♪
そしてasuka、次はasuka邸だね!宜しく☆
またイベントのこと色々相談乗って~(^^)v
HappyTime*ありがとう(*^^*)*
イベントまでにお返事の時間、お友達への訪問の時間がなかな取れそうにないので
コメント欄閉じています。また皆さんのところへ遊びに行きますね!
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パンと器を楽しむ会、開催中♪
http://tetoteo.exblog.jp/14080496/
2011-11-28T01:12:00+09:00
2011-11-28T02:51:43+09:00
2011-11-28T02:51:43+09:00
tetoteo
パンと器を楽しむ会♪
行き先は夢の国、ディズニーランド♪またその時のことは後日UPさせて下さいね☆
たっぷり写真がたまっている、お友達とのパン作りのキロク。
かなり遡りますが、一気にUP。
お友達とのパン作り、『パンと器を楽しむ会』として開催中~♪なので今日は器のことも少し。
こちらは10月10日日曜日、中学高校のお友達NちゃんとNちゃんのお友達で以前にも一緒にパン作りをした
Mちゃんが来てくれた時のこと。
リクエストパンはプチハードパン、とゆうことで。
クリームチーズとクランベリーのパン(クリチと大納言が我が家の定番ですが、大納言が苦手とゆうことで変更)
、チョコチップ入り、シュガーバターと3種で。
この日はpapaが仕事で子供達も家にいたのでゆっくりパン作りが出来ることもあって、長時間発酵分も作りました♪
クリチ入りパンなどはイーストで仕込み、一次発酵から作業。
シュガーバター分は微safで前日仕込み、冷蔵発酵、それも一緒に焼き焼き。
合間に微safで計量から行い、手ごね。こねあがった生地を持ってお持ち帰りして貰いました。
おうちに帰ってから、無事美味しく焼けたようで良かった♪
サイドメニューに帆立と長ネギの豆乳グラタン。写真は撮り忘れましたが、デザートにシフォンを焼いて
一緒に楽しくお茶Timeしました♪
N、Mちゃん、楽しい時間をありがとう♪kuriとsoraもいっぱい遊んでもらって喜んでたー^^
また遊んでやって~♪
*****
こちらは先月近所の大好きなママ友、RちゃんMちゃんEちゃんと焼いた、黒糖くるみパン。
右が定番お花成型。左が、先日keiちゃんのおうちでのパンの会でもくるみと生姜のバゲットを焼きましたが
これもくるみと生姜(甘煮にしたもの)を入れて成型したもの。
黒糖とくるみと生姜、相性ピッタリです♪
サイドメニューはさつまいもと鶏ミンチのカレースープ、自家製カッテージチーズがけ。
パンを乗せた器も、スープの器も、どちらも鈴木史恵さん。女性らしい優しい器です^^
Rちゃんが来てくれる時はいつもデザートを作ってきてくれます♪
この日はブルーベリー入りチーズケーキタルト!自分のはマロンシフォンだったような・・・^^;
あまりにRちゃんのが美味しくて、そっちばっかり写真撮ってました(笑)
*****
怒涛のUP。続いてこちらも先月会社の同期のKちゃんと、Kちゃんのお友達のNちゃんと焼いたウィンナーパン。
写真をまともに撮ってなかったので、写真は夏休みにasukaのおうちに持っていった時の
ウィンナーパン。この時と同じ2種類の成型で。
サイドメニューはコロコロ野菜の食べるスープ。
上のスープもこちらも「ちいさな野菜スープの本」を参考に♪
器は橋本忍さんの鉄黒耐熱皿。最近増えたと~ってもお気に入りの器です。
右にちらっと写る黒い平皿は黒木泰等さんの黒釉プレート。まるでこのグラタン皿の受け皿とセットのように
ピッタリなんです^^
珈琲カップとして使用しているのは 田鶴濱守人さんのぐいのみ。
お義母さんからプレゼントしてもらったもので、今一番器が欲しいのもこの 田鶴濱守人さん☆
Nちゃんとは初めてお会いしましたが、この日もとっても楽しい時間が過ごせました☆
Kちゃん、素敵な出会いを作ってくれてありがとう~♪
Nちゃんにもすごく喜んで貰えて嬉しかったです(*^^*)
同じ年の子供達も3人すごく仲良く遊んでいて、可愛かった♪
是非ぜひまた遊びに来てね!
この後もお友達と今はベーコンエピを何度か作っているところです^^
お教室、とゆう形はとれなくなってしまったけど、『パンと器を楽しむ会』として
友達とそのお友達くらいまで、になりますが、一緒にパン作りを楽しむ機会が増えていて
すごく嬉しく思っています(*^^*)
またこの会について、後日メニューなど詳細を載せたいと思いますが
ブログでお話するようになった方で、ご連絡頂ければ、この会、開催したいな^^と思っていますので
よければご参加くださいね☆
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ホシノ&酒種山と自家製ハンバーガー♪
http://tetoteo.exblog.jp/13988884/
2011-11-12T05:51:00+09:00
2011-11-12T03:32:57+09:00
2011-11-12T03:03:10+09:00
tetoteo
おうちぱん
油脂をバターから菜種油に変えたり、ちょこちょこレシピは改良中。
一番直近の一昨日焼いた山。
粉:春よ恋100%。ホシノ丹沢:加水68%(ホシノ起こして2週間経過分)。
あまり伸びてませんが、3つ山綺麗に揃ってくれました^^
我が家ではこれを大体7枚にカットしますが、ホシノ山大好きなkuriは最近これを毎朝2枚か3枚食べます。
年長にしておそるべき食欲・・
裏山。裏の真ん中山の伸びが最近おとなしい・・・
時間の経過と共にピキピキ♪
10月にソロモン流で取り上げられた人気店ビゴ東京のシェフ藤森さん。
焼けたパンを釜から出した後のパチパチする音を、パンが拍手してくれてる音っておっしゃってました。
それ以来、ホシノ山がこうしてピキピキ割れていく音を聞くとそれを思い出します♪♪
そしてこちらが初めて焼いた酒種山食。
asukaが少し前からはまっていて、以前食べさせて貰って、とっても美味しかったので自分でも作ってみたかったんです。
粉:春よ恋100%。加水:68%(酒種含む)
習ったことはない酒種山ですが、なんとなくホシノと同じ感じで焼き上がり。
グインと元気に伸びてくれましたが、真ん中生地量減らした割に激しい^^;
夜焼きあがったので写真が暗めですが・・
ピキリはちょっと。
上:酒種。下:ホシノ。どちらもきめ細かい好きなクラム^^
酒種、他の自家製酵母に比べてもホシノと味が似ていて、子供達もパクパク食べてくれました☆
山以外のたまっている写真も。
これは夏の終わり頃休日のランチに作った自家製ハンバーガー。
バンズは表面のブツブツ感を見る限り酵母だけど、ホシノかマンゴー酵母か・・不明(メモ喪失^^;)。
大好きなチェダーチーズをトッピングして。
子供達も食べる食べる^^(よく見ると若干お見苦しいのでサラッと^^;)
papaさんは2つ分ペロリと食べてくれました!やっぱりこうゆうのはメンズ受けします♪
11月9日。9回目の入籍記念日。出逢ってちょうど10年の節目の日でした(*^^*)
(asuka~、一緒に収穫祭行った日からちょうど10年だよ^^;早いね~)
いつも結婚記念日のお祝いは結婚式&私の誕生日にお祝いしていますが、一応大切な日^^
papaさん、パン特集のCasaBrutusをお土産に買って帰ってくれました(*^^*)
いつもありがとう♪♪
上に写るのはその日届いた子供達のアルバム。photobackで作りました。
またお友達の皆さん、渾身のアルバムなので、、、見てね♪
長くなりましたが読んで下さってありがとうございます!
週末2日共晴れるのは5週間ぶりとか!
今日は月1回のシェリブロのパン教室dayです!溜まっているシェリブロのレッスン写真もまたUPしますね!
皆さんが楽しい週末になりますように*
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+酒種パン2種&ホシノココアカンパ+
http://tetoteo.exblog.jp/13964196/
2011-11-08T01:21:00+09:00
2011-11-08T01:47:28+09:00
2011-11-08T01:21:01+09:00
tetoteo
おうちぱん
ホシノ山だけは家族が大好きなのでずーーーっとコンスタントに焼いていました^^
その他のパンといえば・・先日kuriのbirthday日記にも書きましたが、カンパ→パネトーネマザーのベーグル→折込食パン、とブームは移行。
(納得いかなくてまた焼く・・を繰り返してるだけですが^^;)
またそのパン達は後日UPします^^
そして今酒種パン焼いてます☆
ano*neさんと先日keiちゃん家での勉強会がとても楽しくて♪
まずkeiちゃんが仕込んでくれていたクランベリーやナッツのパン、残念ながら黒こげになってしまい食べられなかったんですが、とっても美味しそうだったので焼いてみました!
ずんぐりパンっぽい感じに。
酒種をまだ使い始めたところなので、なんとなく・・で作った割にはとっても好みの焼き上がり♪
そして一緒に写るのはココアカンパ。
asukaの抹茶大納言のカンパもすごく美味しくて、夏休み以来久しぶりにカンパを焼き焼き^^
リスドォル230g、ココア20g、加水71%(ホシノこみ)。
クープは元気に開いてくれましたが、あれ?サイドがわれちゃった・・
クラムはいい感じに気泡も入ってくれて、ふんわり美味しく、我が家の子供達に人気☆
子供達にもう1回食べたいとリクエスト貰ったので、今度は一度作りたいと思っていた、annちゃんレシピ
**ホシノ黒クッペ** by ぱんこ625をお借りして作ってみました!
これ、最悪なくらい過発酵させてしまったんですが、なんとか焼けました。
annちゃん、ちゃんと作れなくてごめんね^^;
でもまたサイドの同じ場所が割れ・・。これってなぜなんでしょう?!
わかる方教えてください(T_T)
そして酒種でもう1種。シンプルなコーングリッツをまぶしたイングリッシュマフィン。
持っているセルクル型はkeiちゃんの型より少し小さくて、keiちゃんから聞いていた生地量から減らして
作ってみましたが、もっと少なくてよかったかも。
型に対するピッタリの生地量ってなかなか難しい・・。
夜焼けたので写真が暗い。でも焼きたてはとってもフワフワしっとりで美味しくて、夜ご飯食べた後の子供達が
さらにこれも食べてました♪
ベーコンと玉子とトマトをサンドして、サイドにはオリーブオイルマリネした野菜のオーブン焼き。
美味しい週末の朝食になりました♪
酒種酵母とホシノ、冷蔵庫に待機しているマンゴー酵母、どれも仲良く付き合っていけたらいいな♪
*****
ココサイキンノハナシ。
親友asukaのこの日のブログに写真が載ってますが、sora、自分で前髪をざっくり切ってしまいました・・・
頭を切らなくてほんと良かったと思うくらい、ものすごくざっくりと・・
なので。坊主になりました~^^;マルコメsora。本人もなかなか気に入ってるようです。笑。
ちなみにsoraがほおばってるのはパン・・ではなく、キュウリ巻き~☆
うちの子供達はこれと納豆巻きが大好き。我が家のお昼ご飯の定番です♪
コメント欄久しぶりにあけましたが、遊びに行きたいお友達のところへいけていない状況なので
少しお返事遅くなるかもしれません(>_<)
でもよろしければお話していって下さいね!
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持ち寄りパン勉強会*
http://tetoteo.exblog.jp/13951053/
2011-11-06T20:45:48+09:00
2011-11-06T20:45:46+09:00
2011-11-06T03:45:03+09:00
tetoteo
happy time
思い出の合間にイマのことも綴ります^^;
先週月曜日、お友達keiちゃんのおうちにasukaと一緒にお邪魔してきました。
この日はパンの勉強会*
それぞれ一次発酵済みの生地を持ち寄って、keiちゃんのおうちで焼き焼き。
asukaはホシノで抹茶の大納言&くるみカンパ!
keiちゃんは酒種酵母でかぼちゃのマフィンとクランベリーのパンを仕込んでいてくれました^^
(keiちゃんのクランベリーのパンはパントークの間に真っ黒になるまで焼けすぎちゃって・・悲しい姿に(涙))
残念だったけど、一番keiちゃんが悲しかったよね(T_T))
asukaはカンパ修行中と言ってたけど、すごくパックリ理想的なオーバルカンパだったよー♪
修行終わりちゃう?!笑。気泡も綺麗に入って、しっとり美味しかった☆
keiちゃんの酒種マフィンは、ビックリするくらいフワフワで、でもしっとり!目からウロコの美味しさでした♪
私は先日受けたシェリブロのレッスンで『生姜とくるみの田舎パン』が美味しくて、これをバゲットで
仕込んでみました。
生姜は、以前自家製ジンジャーエールを飲みたくて、生姜シロップを作っていたので
漬け込んでいた生姜を刻んで、くるみと一緒にフィリングでin*
でも子供達がこれは食べられないので、子供達向けにマーブルバゲットも焼いていきました。
ただ、粉が初のスワッソンを使ってみたところ、全くボリュームが出ない大人しい焼き上がりに(T_T)
でも生姜とくるみのバゲットの風味、美味しいと言ってもらえてほっとしました(*^^*)
お料理上手なkeiちゃんが、いつもながらとお野菜いっぱいのランチを用意してくれていました!
keiちゃんのお料理は本当に彩りが綺麗で、見た目も大好き♪
そして食べても本当に美味しいんです!
豪華なプレートになりましたよ☆
この日は平日だったので、あっとゆう間に子供達のお迎えの時間。
asukaが焼いてきてくれたかぼちゃのマフィン、私の栗クリーム入りのマドレーヌをわけわけ。
asukaのマフィン、かぼちゃ嫌いなうちの子供達ですが、美味しい~!!ってたくさん食べてました^^
そして、写真左下に写る怪しいジャムの瓶に入ったもの。酢大豆を仕込んだので、keiちゃんにおすそ分け
させてもらいました。
クロワッサン特別編に載っていた、パン・ウェイさんの酢大豆。
(この雑誌を読んでから、料理をするたびお野菜の皮や根っこ、ヘタ、芯等全て捨てずにタッパーにため、
ちょこちょこスープストックを作るようになりました。保存食や素材をいかす料理がたくさん。オススメの本☆)
1日、5粒ほど食べると乳がんや骨粗しょう症の予防になるそう。先日はなまるマーケットでも取り上げられた
ようです。
あと2週間待って、少しずつお料理にも取り入れていきたいです。
先日asukaと受けたano*neさん(またいつかブログUPします^^;)のレッスンで『パンを焼きたい熱』が
久々にフツフツと沸きましたが、この勉強会で更に火がつきました^^
『家族のため、喜んでくれる人のために美味しいパンを焼きたい』です。。。
バゲットに納得いかず、家に帰ってから初心に戻ってリスドォルでもう一度バゲ焼きしました。
微saf 加水70%
こっちのほうがビジュアルは好みに焼けました^^;スワッソン、苦手かも。。
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丹波キャンプ*森のひととき*
http://tetoteo.exblog.jp/13950967/
2011-11-06T02:35:00+09:00
2011-11-06T03:22:29+09:00
2011-11-06T02:35:14+09:00
tetoteo
おでかけ
10月15日、丹波『森のひととき』キャンプ場に1泊した時のキロク。
仲良しY美一家と一緒に。(asuka家はパパさんが忙しく断念・・来年は一緒に行くよね!!)
天気予報に反して、奇跡的に雨に悩まされることなく過ごせました^^
papa&Kくんpapaさんが火を起こしたりしている間、
子供達はシャボン玉で遊んだり、追いかけっこしたり、虫探しをしたり、栗を探したり。
そしてたまには七輪の炭にうちわをパタパタお手伝い。
子供達は上も下も同じ年の男の子同士、生まれてすぐから一緒に遊んでいる仲なので、ほぼほったらかし^^
夜ご飯を作っている間に段々日も暮れてきました*
我が家のランタン、大好きなBshopで購入した白灯油のランタン。
このあったかい灯りが好きだけど、子連れだと危なくないLEDランタンももう1つ必要と判明^^;
この日のメニューはカレー^^
ダッチオーブンで大人のタイカレー。キッチンダッチオーブンで子供向けのカレー。
そしてカレーを煮込む間にナンをこねこねして、スキレットで焼きましたよ♪
写真はダメダメですが^^;、子供達も大人もい~っぱい食べました^^
ぜ~んぶ片付けも終わった頃雨が降り出してセーフ☆
子供達が寝てから、大人だけでワイン&チーズ&おつまみでかんぱ~い♪♪ん~楽しかった♪
ほろ酔いになったところで寝袋に入って、おやすみなさい*
翌朝。いつも通り早起きのkuriにドンとドアをあけられ、さしこんできたのは朝の陽のヒカリ*
この日も天気予報では微妙だったけど・・朝から晴れ!
買ってきたイングリッシュマフィンに焼いたベーコンや玉子をはさんだり、おにぎり、スープ、と楽しい朝食time♪
子供達もと~っても楽しんでました(*^^*)!!やっぱりキャンプは最高~♪
森のひとときを後にして、みんなで一緒に篠山チルドレンズミュージアムへ。
大きなシャボン玉を作ったり、鬼ごっこやキャッチボール(もどき)、papa&子供達でた~くさん遊んでました^^
私とY美はレジャーシート広げてまったり。笑。
実はこの日西宮ヨットハーバーでマリンフェスタがあって、毎年花火を見に行ってるので、それに間に合う
つもりで帰る予定でした。
そこにはasuka&子供達も合流する予定で。
でもチルミューのあと、ちょうどササヤマルシェをやってることを知って、寄ってしまったところ、篠山の街中も帰りの道も渋滞に
巻き込まれてしまい・・
結局花火は見れませんでした。残念。
ササヤマルシェも子供達によってほとんど見せてもらえず・・・Y美とどうにか丹波の黒枝豆を買って家路
に着きました^^;
枝豆、無農薬の枝豆で見た目よりた~くさん実がついていて、とっても美味しかったです^^
子供達が生まれるまでは、しょっちゅうpapaさんとpapaお友達とキャンプに行っていましたが、
子供が生まれてから泊まりは初!
kuriもsoraもみんなで寝袋で寝たのが楽しかった~と^^
また来年春からたくさんキャンプ楽しみたいです(*^^*)!
お友達のブログへ遊びにいきたいので、コメント欄閉じています。
またゆっくりあけさせて下さい☆]]>
HappyBirthday kuri*6*
http://tetoteo.exblog.jp/13910156/
2011-10-30T21:33:00+09:00
2011-10-30T21:43:32+09:00
2011-10-30T21:32:59+09:00
tetoteo
special day
8月24日、長男kuriの6歳のお誕生日*
我が家の誕生日パーティースタイル、、お昼にたくさんお料理して、まったり乾杯です♪
お料理は。
お手軽カップキッシュ。子供達大好き煮込みハンバーグ。
これも子供達が大好きな山芋&トマト&ブロッコリーのオーブン焼き。
パパ大ヒットだった 炙りサーモンの玉葱バルサミコソース by putimiko
カンパーニュを焼いて、茄子やパプリカをトッピングしたタルティーヌを。
そしてキャンプ好き我が家の必須アイテム、スキレットを使って焼きもろこし♪
この夏休み、ホシノ山の次によく焼いたのが、このオーバルカンパ。クープジャンキーズ本より。
これでもまだマシなほう^^;修行修行。。
お誕生日ケーキは、リクエストを聞いたら、7月のsoraのお誕生日の時のケーキがいい!と^^
なのでまた、こちらのレシピをお借りして。
ブルーベリー♪ レアチーズムースケーキ♪ by れっさーぱんだ
実はこれ大失敗^^;
スポンジはおいしく焼けたけど、上のクリームチーズ生地のゼラチンが足らず強行して作ったら
トッピングの重みでボロボロと・・・(T_T)
でもkuriはい~っぱい食べてくれました♪♪
6歳。とうとう小学校入学の年齢。
身長118cm、体重23kgと、同級生の中でも
大きいほう。
でも体の大きさとは逆に心はとっても繊細なkuri。
細かいことを気にせず、強く、ちょっとわがままな
くらいのほうが人生楽に渡っていけるのになぁ・・
って思ったりすることもあったけど・・・
でも今とっても心が強いなぁって思うpapaさんも
小さい時は今のkuriそっくりだったそう。
papaと同じとは限らないけど、イロンナ経験を
つんで、少しずつ強くなろうね。
優しい優しいそのココロ。タカラモノだよ。
soraをいつも抱っこして、プンプン怒る私に
「soraはまだ3歳だから、大きくなったら大丈夫」
と言ってくれるkuri^^;
その大きな広いココロ。タカラモノだね。
大切に大切に。
まだまだ可愛いあまえんぼぅ。
あなたのペースでゆっくりと。ね^^
しばらく夏にさかのぼった日記にお付き合いくださいね(*^^*)
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気持ちも新たに・・
http://tetoteo.exblog.jp/13894180/
2011-10-28T01:55:00+09:00
2011-10-28T02:13:16+09:00
2011-10-28T01:55:52+09:00
tetoteo
omoi・・
気がつけば3ヶ月以上もブログから離れてしまっていました・・・
更新していない間も私のブログに足を運んでくださった皆さん、ありがとうございます*
もう見てくださってる方は少ないだろうな、と思っていましたが
沢山の方が訪れてくださっていて、とても嬉しかったです。
私のほうはお友達のブログにも全く遊びに行くことが出来ていませんでした。ごめんなさい。。
にもかかわらず、更新していない私のことを心配して、メールをくれたり、大丈夫??とコメントを下さった皆さん、本当にありがとうございます。
ブログを突然お休みしてしまった理由、離れないといけないと思った理由、長くなりそうなので
more以下につづります^^;
お休みしていた間、色々なことがありました。
夏休みの間は、子供達とたくさんお出かけ。
長男kuriの6歳の誕生日もありました。
ブログでお話しているお友達と実際に会うこともできました。
次男soraの幼稚園も決まりました。kuriとは違う幼稚園にお世話になります。
秋に入って、たくさんBBQやキャンプを家族みんなで楽しんでいます。
そして、パン作りに関して。
いつか取りたいと思っていた、食品衛生管理者資格を取得。
長く通わせて頂いた子連れパン教室の全過程も無事終了。
新しく、パン作りをもっと理論的に学びたかったことと、プロのシェフの手元を実際に見たいと思い、
パンマイスターの通信教育も始めました。
毎日がバタバタと過ぎていますが、今までと違う気持ちで改めてブログを始めたいと思っていますので
また、皆さんとお話できると嬉しく思います。
相変わらずのボチボチ更新にはなると思いますがm(_ _"m)、どうぞよろしくお願いいたします。。
*夏の終わりのある日の夕暮れ*
家族4人で、おうちから見える浜へ夕方ブラブラお散歩にいきました*
子供達もとってもとっても元気です(*^^*)
夏休みに入った頃、最初は子供達のアルバムを作成(photobackで5冊ほど作成しました^^)したかった
為、更新はひと段落ついた頃に・・と思っていました。
ただ、ここまで長く休むつもりはなく、、でも離れた理由は、以前にも少し書きましたが自宅パン教室のことで
思い悩むことがあったためです。
自宅でのパン教室。次男を連れてパン教室に通わせて頂けることになった時、一気に夢が広がりました。
それから日々パン作りをする中で、自分にとっての理想がどんどんはっきり見えてきて・・
具体的な夢が頭の中では思い描けていました。
でも、以前にブログにも書きましたが、私の住むマンションでは教室は禁止、とゆうことを後から知りました。
それでもなんとかなるかな・・と思っていたんですが、このたびも教室は禁止、と各家庭に議事録が配られました。
こんな大型マンションではそうしないとトラブルが色々と出てくる懸念があり、仕方ないようです。。
でも、、自分は自分、人は人と割り切れない、弱いところがあって・・
その頃から、パン教室についてのHPやブログを読むと、また情けないことに、気持ちが乱れて・・
イライラしたり、落ち込んだりすることもあったりして、、それが子供達と一緒にいるときも表に
出ちゃったりすることがあったりして・・
こんなんじゃダメだーーーって思ったんです。
子供達とべったり一緒にいれる大切な時間に、こんなことで心を乱してる場合じゃないーーって。
離れないといけないな・・と思いました。
でもこのお休みをしている間、私を叱咤激励させて下さった出会いがありました。
愛しい赤ちゃんとやっと対面できたのに、泣き声を聞くこともおっぱいをあげることも出来ない。
でも赤ちゃんを丸ごと受け入れて、笑顔でパンの道に進もうとしている方。
その笑顔の裏には想像できない程の涙の日々があるはずで・・言葉が出ませんでした。
夢や目標をもつのは大切ですが、本当の意味で今ある日々への感謝の気持ちを忘れちゃいけないと
思いました。
お友達の中にも色々悩みを打ち明けてくれた友達もいて、、
私のこんな理由で、心を乱して、イライラしたりして・・そんな母では子供達に申し訳ないと思いました。
こんな理由でこんな状態だった私に、気持ちに素直に、と、無理をしないで心に素直に、と
温かい言葉をくれたお友達、本当に感謝しています。
『パン教室』とは大々的には出来ませんが、お友達とのパン作りはしています^^
友達と、そのお友達くらいまでで、一緒にパンを楽しむ会、のような。
野菜料理や器や珈琲や、大好きなものを一緒に楽しむ会のような。
こうやって一緒にこんな時間を楽しみたいと思ってくれるお友達がいるだけで、嬉しいな、と(*^^*)
またこの会の形で色々考えていますので、ブログにも載せていきたいなと思っています。
最後に、パン教室についてのHPやブログを訪れると・・と上で書きましたが、ブログのお友達の中には
私と親友asukaの共通のお友達が多いので書かせて下さいね。
(なんとなく・・私達のことを心配して下さる方もいるので^^)
大切な親友asukaもおうちでパン教室を開いています。
でも、asukaのブログを読んでも、先に書いた心が乱れる・・とかはありません。
私達は中学の時からの友達で、本当にイロンナことを2人で一緒に乗り越えてきました。
asukaの心のまっすぐさ、パンに対するひたむきな姿勢、教室運営の後ろにある努力、どれも
私は誰より一番よく知っていて、asukaは私にとって姉のような妹のような存在で。
asukaが幸せじゃなければ私も幸せではないと思っています。
asukaには1歩ずつでも夢をかなえていって欲しい。
だから、、私達は今日も一緒にパン作りをしています♪なので何もご心配なく・・です^^
まとまりない文章になりましたが、本当に長い突然のお休みの間も、遊びに来て下さっていた皆さん
ありがとうございました。
また皆さんのところにもゆっくり遊びに行かせてください(*^^*)
改めて、これからもどうぞ宜しくお願いいたします。
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郡上の夏③ギャルリ百草とピキ山&バゲ
http://tetoteo.exblog.jp/13128907/
2011-07-26T00:31:00+09:00
2011-07-26T02:57:08+09:00
2011-07-24T02:31:29+09:00
tetoteo
おでかけ
papaさんのお友達とお別れして、郡上をあとにし、向かったのは多治見。
岐阜と聞いて、どうしても行きたかったココ『ギャルリ百草』へ向かいました♪
いつか行けたらいいなぁ・・と思っていた百草!もうテンション↑↑☆
川遊びで体力を使い果たした子供達は、車に乗ったら熟睡だったので、papaさんと交代で見ることに。
そして先に私、行かせてもらいました~♪♪
百草へと続く小道の入り口を進んでいくと・・
安藤雅信氏がわざわざ名古屋から移築された築100年以上前の古民家が。。
この雰囲気~もうドキドキ~♪♪
写真は撮ってもOKだったんですが、パチパチ撮る雰囲気でもなく・・ゆっくりギャラリーを見せてもらいました。
ギャラリーと言っても、土間や畳の部屋、縁側、床の間などの生活空間の床に器が並べられていて。
ゆっくりした時間が流れる中、訪れた方々が静かに器に見入っている姿がありました。
2階に上がって、我が家でもたくさん使っている野田琺瑯ゾーンにきて、あ、写真、と思い出した時に撮りましたが、
中の写真はこの1枚だけ^^;
後は、もうゆっくりと・・この場所の雰囲気と器を味わってきました(*^^*)
バターケースを欲しいと思っていた三谷龍二さんの作品も色々展示されていましたよ!
そして併設のカフェでお茶でも・・と思って、駐車場に戻ったところ・・・
kuriが目を覚ましていて・・なんだかおかしい。おでこを触ってみると、すごい熱!!!
ママがゆっくり見てる間、しんどかったね~(涙)と、申し訳ない気持ちでいっぱいでしたが、
結局連休中とゆうこともあり、ノンストップで帰路に。。。。。結局一晩で平熱に下がり一安心でした。
でも、、、ギャルリ百草、ギリギリ行くことが出来て良かったです^^;
安藤氏の銀彩、かっこよかったなぁぁ。
岐阜旅行、帰りはバタバタと終わりましたが、1泊でも本当に楽しい旅行になりました!
子供達もとっても楽しかったようなので、来年また夏行くつもりです♪
長い旅行話にお付き合いくださり、ありがとうございました♪♪
そしてこちらは帰ってから焼いたパン達。
ホシノ山、粉は残っていたスーパーキングとキタノカオリ。
私にとっては今までで一番、焼きたいホシノ山に近い山が焼けました~♪♪
伸びもグインと。そしてほとんどピキったことがなかった私の山が・・・ピキピキ!!
音を聞いて、もうその光景に見入っちゃいました。笑。
今までと違うところといえば、コールドスタートの時にスチームをしたこと!
これ?これが良かったのか?!ホシノ丹沢、今日起こしなおしたので、また近々焼いてみます!
そして裏山もいい感じで伸びてくれました♪
同時に焼いた微safバゲ。粉はラ・トラ。加水は68%くらいだったような。。
ちょっと右奥が成型ミスしましたが、クープはいい感じかな。
少しずつ焼き上がりが安定してきたバゲット。でも消費電力を考えると、なかなか夏は焼くのに抵抗があります。。
ただ我が家はこの夏も実は1回しかクーラーをつけていません。夜は一度もつけていなくて・・。
それは我慢をしてるのではなく、本当につける必要がないくらい、窓からの風が心地よく吹き抜けていくんです!
10階の我が家。玄関ドアをあけると、全部の部屋もドアがすごい音を立てて閉まるくらいの風。
この風のおかげでクーラーをつけていない分、スローペースながらバゲ焼きしていきたいなぁと思ってます♪
長くなりましたが、ここまで読んで下さってありがとうございます(*^^*)
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郡上の夏*2011②川遊び♪
http://tetoteo.exblog.jp/13128873/
2011-07-25T07:47:46+09:00
2011-07-25T07:47:45+09:00
2011-07-24T02:08:20+09:00
tetoteo
おでかけ
お友達皆さんも一緒に、郡上の町をくるり。
朝市で私は茄子と小タマネギと加賀太キュウリのようなふとーいキュウリをお買い物^^
朝市って聞くとテンションUP↑↑します♪
そして郡上の町に慣れ親しんでいるお友達の皆さんにテクテクついていき・・・小道に入ると・・
たくさんの鯉がいる小川にでました*
た~くさんの鯉。
kuriとsoraは必死でエサを取り合って、鯉にあげてました♪
夏の日差しの中、ちょっと木陰になったこの場所もとっても風情がある素敵な場所。。
次に向かったのはココ。
男の人が川に飛び込んでいるのわかりますか?知らない方ですが、橋の上からジャンプしたところの写真!
橋から川まではなんと13メートルの高さ!!
この場所は地元の子供がココから飛べたら一人前、みたいに言われているところで有名なところなんです。
9年前papaさんも2回ここから飛び込みました☆さすがに今回は飛び込みませんでしたが・・
あの時はかなりドキドキしながら見てました^^;
そういえばあの時は今回も一緒に行ったJ子さん(女性)も飛び込んだんです!すごいですよね☆
kuriとsoraもビックリまなこで見つめてました^^
(橋の上は車が通るので、kuriとsoraが危なくないように2人の後ろにさりげなく立ってくれていたお友達の皆さん。
なんだかジーンと嬉しかったです(*^^*))
その後は川のとっても綺麗な郡上で、一番子供達にさせてあげたかった川遊びへ^^
子供達も早速着替えて、ひゃっほ~い♪と水の中へ**
この透明度。水はすごくすごく冷たくて、暑~いこの日はとっても気持ちよかった~♪♪
キラキラと・・本当に綺麗な川。。
水の中には魚、おたまじゃくし、カエル(苦手^^;)・・
私も必死におたまじゃくしを捕まえようと夢中になって、気づけばパンツの裾がビチャビチャでした^^;
童心に返った楽しいひと時でした*
この後、近くのお寿司屋さんでみんなで昼食をとった後、お友達の皆さんとはここでお別れ。
また来年郡上で皆さんに会いたいなぁ♪♪
kuriとsoraとたくさん遊んでいただいて、ありがとうございました☆
そして私は行きたかったトコロへ。。。③へ続きます~♪
また旅行は関係ありませんが、作ったものの写真が溜まっているのでUP♪
お友達の『komorebi*』のぽっぽちゃんのブログで見て、ず~っと欲しかった
spoonfulさんのクッキー型をとうとう買っちゃいました!
(ぽっぽちゃ~ん、やっぱり買っちゃった~☆)
このクッキー、郡上に行く前に作りましたが、子供達がすご~くよく食べたので、昨日もあるお友達のところへ
持って行くのに一昨日また作りました!昨日のことは、また後日UPします♪
spoonfulさんにはすごく可愛いクッキー型がいっぱい!!実店舗行ってみたいなぁ♪
ここまで読んで下さってありがとうございます(*^^*)
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郡上の夏*2011①郡上踊り♪
http://tetoteo.exblog.jp/13128838/
2011-07-24T04:01:38+09:00
2011-07-24T04:01:37+09:00
2011-07-24T01:50:11+09:00
tetoteo
おでかけ
ブログだけではなく携帯にメールをくれたお友達、、家族、、たくさんの人に温かい目で見守ってもらってる
ことを改めて感じました。
今は、なんとなく・・・なんとかなる?ううん、なんとかしてやるー(笑)ぐらいの気持ちなので・・
大丈夫です!!
お友達のところにも遊びに行けていませんでしたが・・・またお話たくさんさせてもらいに行きますね(*^^*)
ブログをお休みしている間、papaさんの大学のお友達皆さんと一緒に郡上八幡へ1泊旅行へ
行っていました♪
郡上はpapaさんお友達皆さんが元々夏に訪れていて、9年前結婚前の私も一緒に連れて行ってもらった
思い出の土地。
papaさんのお友達皆さんはここ最近毎年訪れていたそうですが・・私は9年も経って、kuriとsoraと一緒に
来れたことがすごく嬉しかったです♪
泊まったお宿は『吉田屋』。
ここで私もpapaさんのお友達の奥さんに浴衣を着付けしてもらい、子供達も浴衣に着替えて散策♪
皆さん行きつけの鉄板料理のお店で、楽しく飲んだ後は・・メインの郡上踊り会場へ!
郡上旅行の一番の目的はこの『郡上踊り』
夏の間、町中の場所を少しずつ移動しながら開かれる郡上踊り。
三味線、笛の音、太鼓、の音の中、地元の方も私達のような観光客も、ひとつの輪になって踊る・・
9年前のことを思い出しながら、みんなで見よう見真似で♪
kuriもわからん~って言いながら一生懸命踊ってました^^
やっぱり子供達は踊りより、出店^^
ゼリーのようなフワフワのボールがキラキラ*
1日目、日本の昔の夏を感じながら・・帰路につきました。。。
次の日は・・この水のと~っても綺麗な川で川遊び!
長くなるので、続きは次回に♪
パンブログなので・・パンもUP♪
郡上旅行の前に作った、ベリーベリーヨーグルトベーグル♪
高橋雅子さんのベーグル本より、微safで。粉キタノカオリ。
クランベリーとブルーベリーを入れて、ヨーグルトを仕込み水に使うこのベーグル、と~っても
さわやかな美味しさで大好きです☆
ここまで読んで下さってありがとうございます(*^^*)
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心の整理*ホシノ山
http://tetoteo.exblog.jp/13107764/
2011-07-20T20:01:54+09:00
2011-07-20T20:01:54+09:00
2011-07-20T03:50:24+09:00
tetoteo
おうちぱん
久しぶりにガツンと落ち込んで、少しブログから離れたかった、、とゆうのが正直なところです。。
コメント頂いていたにもかかわらず、お返事が遅くなった皆様、本当にごめんなさい。。
ガツンと落ち込んだ理由。
私の夢。今暮らすこの家を、パン、お菓子、お料理、お野菜、そして器だったり、珈琲だったり・・手作りする
全てのモノに、同じように興味をもち、同じように魅力を感じる方達が集える場所にしたい。
その魅力を伝えられるお教室をしたい。
そして、私もそんなたくさんの方達に出会わせて貰いたい、、とそう思ってきました。。
出来れば来年くらいから、、と。
でも、、
ここに住んで6年も過ぎて・・実はうちのマンションの管理組合では自宅での教室を禁止していること、
初めて知ったんです(T_T)
禁止?!どうしよう・・って思いました。
就職難のこの時代、社会のニーズが変化している中、教室に限らず自宅=仕事場とする方も多いとゆう
認識だったので、まさか自宅の教室について禁止しているだなんて思ってもいなくて。。
とにかく意見書を出して下さいとのこと。
この大規模マンションでこの6年、おそらく要望を出した方なんて少なからずいらっしゃるとゆう気がします。
それでも現在でも禁止。。
私の意見書がすぐ通るとも思えず、やっぱりガツンと落ち込んだんです。涙。
でも、そんな時、papaさんが買ってきて勧めてくれた、サッカー日本代表長谷部誠さんの『心を整える』を読みました。
一言では言えませんが・・・これを読んで、なんとなく、落ちこんで、そして他お教室をされているブロガーさんのブログを読んで
ざわついてしまう心を、少し落ち着かせることが出来るようになりました。
まず出来ることを1つずつ、、、前を向いて1歩ずつ、、、気持ちをこめて、願いをこめて。。
よし。頑張ろ。なんとかなるわ。
と思えたので、、、またこれから色々お話して頂けると嬉しいです。。。
++++
最近一番よく焼いているもの、ホシノ丹沢の山です♪
冷蔵庫を買い換えたこともあって(前からブログに新しい冷蔵庫欲しい~って書いてましたが、とうとう買っちゃいました☆超快適!!)
中種は全部使い切ったので、最近はめっきりホシノにお世話になっています。
これ、起こしたてのホシノ。とっても気持ちよく伸びてくれました^^
左の山だけ、丸めを少し弱くしてみましたが、そんなに高さは変わらなかったかな?
そしてこれが裏!表と同じくらい伸びたー!ビストロで横置きにして扉側と同じくらい、奥が伸びてくれたのは
初めてです(*^^*)
お昼前に焼きあがったので、soraが待ちきれずわしづかみ^^;折り紙のワニも置き土産。。。
気持ちよく伸びてくれた山、やっぱりふわふわで美味しい~♪
家族みんなが喜んでくれるホシノ山。
安定して焼けるように頑張ります☆
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